《健美樂》不管你是為了減肥瘦身,還是為了形體塑形,或者是為了增肌變強,為每個人量身定制專屬的運動計劃、飲食計劃、營養計劃.
應用介紹
健美樂,為每個人量身定制專屬的運動計劃、飲食計劃、營養計劃。
在健美樂,不管你是為了減肥瘦身,還是為了形體塑形,或者是為了增肌變強, 只要你敢在健美樂堅持執行你的專屬計劃,健美樂就敢保證你的運動健身效果。幫你打造屬于你自己的完美身材,讓你更加健康、美麗、快樂!
應用特點
健美樂幫你做以下事情來為你打造完美身材,讓你更加健康、美麗、快樂:
1、量身定制個人專屬的系統科學的健身計劃,跟著健美樂科學鍛煉。
2、量身定制個人專屬的專業合理的飲食計劃,跟著健美樂合理飲食。
3、學習制作健康餐,健美樂健康餐口味多樣、烹飪簡單、營養均衡。
4、成體系的運動、飲食、營養知識,跟著健美樂了解全面系統的運動、飲食、營養知識。聰明健身才能事半功倍。
5、記錄個人健身軌跡。健身軌跡可公開,可私密,記錄下自己的蛻變歷程??吹阶约好刻斓呐εc收獲,你一定會為自己感到自豪。
6、運動完成后進行打卡記錄,分享健身成果與經驗到秀場,曬出努力與正能量,在運動健身路上你不會孤單。
所有健身計劃、健康餐都采用專家團隊真人視頻教學。
健美樂,科學鍛煉·合理飲食,助你打造完美身材!
更新內容
1、全新的訓練計劃定制功能,將科學鍛煉發揮到最好。
2、全新的飲食計劃定制功能,將合理飲食發揮到最好。
3、全新的打卡記錄健身軌跡功能,記錄改變,發現樂趣。
4、全新的UI設計,既好用又好看。