禪定空間App堪稱一款極為實用的戒手機癮利器。這款新穎的手機管理軟件，搭載了眾多豐富實用的功能，其中基礎的鎖屏保護功能簡單便捷。用戶僅需完成簡潔的注冊流程，便能盡情享受軟件提供的優質服務。針對不同用戶的多樣化需求，軟件還貼心準備了各類放松小技巧，像深度呼吸、瑜伽冥想等等，助力用戶改掉愛玩手機的不良習慣，著實值得大力推薦。

禪定空間app內容豐富多樣，包含各類冥想技巧與放松方式，能讓用戶獲得更舒適的身心感受。此外，軟件在界面與音效方面的設計相輔相成，使用戶在使用過程中擁有絕佳體驗。

軟件特色

1. 獨具特色的禪定功能：這款APP配備了一系列禪定音頻及指導內容，助力用戶順利踏入冥想與放松之境，有效提升注意力與專注力，同時減輕焦慮、緩解壓力。

2、個性化學習計劃：用戶能夠依據自身需求與目標來制定學習計劃，還可按照個人進度及實際情況加以調整。APP具備學習提醒與進度跟蹤功能，助力用戶維持持續學習的動力。

3、個人成長指引：該APP為用戶提供個人成長方面的指引，涵蓋情緒管控、時間規劃、目標確立等多個維度，助力用戶增強自我管理與自律水平，達成個人的成長與進階。

4、社區支持：用戶能夠加入禪定空間自律APP的用戶社區，在這里與其他用戶交流心得、分享經驗，彼此督促并給予支持，攜手實現共同成長與進步。

5、數據分析與反饋：APP 能夠收集用戶的使用數據，并據此進行分析，同時給予反饋。這有助于用戶清晰了解自身的學習及自律狀況，察覺存在的問題并加以改進。此外，APP 還會為用戶提供具有個性化的建議與推薦。

6、多平臺支持：該APP可在多個平臺上使用，包括手機、平板和電腦，方便用戶隨時隨地進行學習和自律。

軟件功能

【停止內耗】遠離刷視頻、玩游戲、看小說等停不下來的內耗行為

【夜間禪定】夜間定時禪定鎖機，幫你養成早睡的小習慣，結合懶人鬧鐘強制起床后才可解鎖鬧鐘，更加有助于養成早睡早起的好習慣

【時間歸納】禪定時間中可以幫你歸納時間助你做好時間規劃即更好的自我管理

【星球自習室】禪定星球可以像虛擬自習室一樣尋找一群志同道合的小伙伴一同學習，互相監督，一起打卡養成好習慣并逃離手機控制

【打卡挑戰】挑戰計劃可以參與早睡早起打卡挑戰，實時觀測排行榜，了解自己與他人的差距

軟件亮點

設置需要鎖定的時間

開始選擇開始后手機將進入鎖定模式

每次鎖定的時間

會幫助您進行記錄

禪定星球可以創建房間

邀請小伙伴一起加入互相監督

手機鎖定后

只允許接聽電話和緊急撥號

全面的手機使用統計

您更了解自己的手機使用情況

禪定空間app使用方法

一、禪定空間怎么設置定時？

1、打開app“我的”頁面點擊“定時禪定”；

2、在“定時自動”頁面點擊“新建定時”，就可以定時禪定時間、時長等等設置，最后點擊保存即可。

二、禪定空間如何關閉調試日志/模式？

在“我的”頁面點擊“設置”圖標，即可選擇想要關閉的調試日志。

適用人士

禪定空間app可以讓您選擇需要鎖機的時間，通過設置一定的時長，保持專注并且更加有自控力。

如果您是學生，可以在上課的時間設置禪定空間，幫助您認證專心上課，或者在自習和學習的時候確保不使用手機，從而提高學習效率；

如果您是上班族，在每天疲勞工作之后，需要保證充分的睡眠，您可以在睡前設置鎖機時間，培養早睡早起的習慣；

如果您是家長，通過設定手機鎖定，您可以規定孩子玩手機的時間，更好的進行監督，創造更多的親子時間；

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不僅如此，您生活中的諸多計劃都能借助禪定空間來加以管理與規劃。禪定空間的終極目標，是助力您培養更自律的生活方式，避免因過度沉迷電子產品，而忽視學習、陪伴、休息、溝通等其他更為重要的事務。通過強制鎖定手機這一舉措，能逐步引導更多人將更多時間投入到更具意義的事情當中。

強制不是目的，更多是希望能從被動中找到一絲絲樂趣，從被動中做主動的自己。

禪定空間，讓您享受當下，遇見更好的自己

常見問題

禪定空間app怎么強制退出

先強制關機再開機開機之后不會被鎖定，趕快卸載軟件

我是oneplus6，選擇重啟的時候，如果點一下，就重啟，如果長按，就進入安全模式。

其他手機應該也都有自己進入安全模式的方法，搜一下就有。

安全模式里，第三方軟件是不能運行的，然后你就可以卸載它了。

要是你用的是華為手機，或者和我一樣用的是榮耀手機，那就得留意手機右下角的區域。在相關界面里，最上方的選項中有個顯示圖標，點擊進入后，會看到頁面右上角有類似手機搜索的功能，在里面搜索“無障礙”，把對應的禪定空間關閉。接著再搜索“在其他應用上層顯示”，進入后同樣將其關閉。這時就可以進行釘釘打卡操作了，不過體驗還不夠完善，在其他方面的使用上存在一些小瑕疵，重啟一下手機就沒問題了。

禪定空間app怎樣防止卸載

1、通過設備管理權限實現防卸載。

2、監聽卸載頁面，防止卸載，相對比較耗電。

注意：1，一旦開啟該功能，禪定空間將無法被卸載。

2，如需關閉該功能，請在每日早晨8點期間自行關閉（8：00至9：00）請不要去找群管理員。

禪定空間app怎么設置白名單

首先點擊打開桌面上的“安全中心”圖標，進入主頁面。

然后往下滑動屏幕，找到“實用工具”下的“騷擾攔截”圖標并點擊。

接著點擊右上角“設置”小圖標，在彈出的窗口點擊“白名單號碼”選項。

最后點擊下方“添加”圖標，輸入號碼后，即可拉入白名單。